サイクルコンピューターのデータを基に月ごとに走行記録をつけています。 
 
11月の記録 
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今月の利用回数　-- 
主な走行コース　-- 
今月の走行距離　-- 
今月の最高速度　-- 
 
TOTAL利用回数　１４回 
TOTAL走行距離　２２６．８km 
 
自転車1回の利用値段（自転車の購入価格／TOTAL利用回数） 
35280円÷14回＝2520円 
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そう、、、見事に一度も走らないまま終わってしまいました。 
今月も微妙かも。そして、、、そろそろ本格的に寒くなってきました〜 

今日はインテックス大阪で開催中のサイクルモード2008へ行ってきました。 
インテックスへ来たのはカウントダウンジャパン07/08以来なので１年ぶり。 
※余談ですが、今年もカウントダウンジャパンは参戦予定です 
サイクルモードは毎年開催されてるようですが、僕は今回が初めてなので、 
いったい中はどんな感じなんだろう？と期待を胸にいざ突入〜 
 
 
↑コチラの建物がインテックス大阪です。 
 
 
↑サイクルモード入り口。入園料1200円なり。 
 
 
↑まずはDAHON。自転車生活を始める際に、購入を検討したひとつであります。 
 
 
↑そして、スペシャライズド。試乗で結構並んでました。 
 
 
↑そして、我等がルイガノ！（笑）こちらも試乗ならんでました。 
 
 
↑自転車以外にも、カラフルなチェーンの展示も。（どこのメーカーか忘れました・・） 
 
 
↑そして、サドルの展示。壁にサドルがかかってるというなかなか見れない光景。 
しかもどれもかなりのお値段のものです。（サドルだけで１万〜３万） 
・・・って、自転車パーツってどれも結構な値段しますよね。 
 
 
↑どこのメーカーも試乗車両が用意されてまして、こんな感じで試乗できます。 
 
 
↑外だけでなく、インテックス内にコースが用意されており、雨でも安心です。 
 
 
↑サイクルウェアーのファッションショーもありますよー 
 
 
↑こちらは吉本多香美さんのトークショーです。（混んでいるのでズームで撮影） 
 
 
 
 
 
 
 
 
↑メタリックパープルなイカしたチャリ発見。かなり気に入りました。 
 
初めて参加しましたが、かなり見ごたえありました。 
時間の関係で試乗はしませんでしたが、気になる自転車が好きなだけ乗れるので、 
自転車の購入を検討されてる方にはバッチリなイベントかと思います。 
（来週は東京で開催されるので、気になる方は是非！要潤さんも来ます！：笑） 
こんだけ自転車があつまると、お気に入りの１点、２点はかならず発見できそうです。 
という僕も、メタリックパープルのチャリ以外でも、DAHONの折りたたみの深いレッドのチャリや、 
FUJIというメーカーのピストバイク（血のようなレッドカラーにかなり惹かれました） 
→http://www.fujibikes.jp/street2/league.html 
行く前は、マウンテンバイクが最強だよなー、なんて思ってたのですが、 
このイベントに参加して、マウンテンバイク以外でもかっこいい自転車が沢山あって、 
多少高くても、ずーっと自分の相棒になるような自転車を購入したい！なんて思ってしまいました。 
↑買っても乗らないじゃん、なんて厳しい突っ込みはなしでお願いします 
 
・・・いや、僕の愛車はLGS-FIVEだった！しっかりせねば自分（苦笑） 
でも、いい刺激を受けた一日でした。 

 
↑今日、明日とインテックス大阪でサイクルモード大阪2008が開催されているので、 
自転車乗り（全然乗ってないくせに自転車乗りを名乗ってます：苦笑）としては、 
これは参戦せねばと言うわけで、明日行ってきたいと思います〜 
大阪会場では吉本多香美さんのトークショーがあるみたいなので、時間が合えば見てきます。 
（来週開催の東京会場では要 潤さんがくるみたいですよ） 
 
写真も撮ってくる予定なので、またブログで報告します〜 
自転車のイベントに参加するのは初めてなので、どんな感じか楽しみです。 
 
LOVE　CYCLEでっせ〜 
 
http://www.cyclemode.net/ 

サイクルコンピューターのデータを基に月ごとに走行記録をつけています。 
 
10月の記録 
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今月の利用回数　２回 
主な走行コース　自宅〜泉佐野市　りんくうタウンまで 
今月の走行距離　５２．９９km 
今月の最高速度　３７．３km 
 
TOTAL利用回数　１４回 
TOTAL走行距離　２２６．８km 
 
自転車1回の利用値段（自転車の購入価格／TOTAL利用回数） 
35280円÷14回＝2520円 
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相変わらず走行距離が伸びてません。。。 
今年も残すところあと2ヶ月・・・う〜ん。頑張らないと。 

今日は天気が良かったので、お昼から自転車で走ってきました。 
昼ご飯を食べてすぐに出発しました。 
あまり時間もなかったので、とりあえず今日は近所を周ることに。 
 
ＰＭ１３：００　家を出発 
長袖で走ってますが、日が出てるので結構暑いです 
 
ＰＭ１３：３０　和泉市中央公園に到着 
 
↑同じ市内ですが、この公園は初めてです。 
 
 
↑ちょっとした池もあるのですが、マンションや住宅地の間にある公園なので、 
イマイチ落ち着かなかったな〜 
 
 
↑帰り、坂を登ってる最中にガシャンと音がしたと思ったらビアンキのワイヤーロックが落っこちました 
しっかり固定されてるもんだと思っていたので、ちょっとショック。 
定期的にネジ締めもしないといけないですね。下り坂じゃなくて良かったです（苦笑） 
 
今日は近所を走っていたので距離は少ないですが、坂が多いのでしんどかったです。 
でも、坂を上りきったときの達成感は・・・最高です（笑） 
今月の目標まであと3回。 
 
 
今回の結果 
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走行時間　４４分 
走行距離　１２．０６ｋｍ 
平均速度　１６．１ｋｍ 
最高速度　３９．３ｋｍ 
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今日は天気が良かったので、今月初めての走行！ 
（最近雨が多いので、なかなか走れずにいたので・・・） 
とりあえず長距離を走ろうと思ったので、人の少ない臨海沿いを走ることにしました。 
臨海線は車・トラックの交通量は多いのですが、歩道はほとんど人がいないので、 
ひたすら走るのにピッタリなんです。 
 
 
ＡＭ１１：００　家を出発 
天気も良く、今日は雨は降らないでしょう！ 
 
 
↑ひたすら走っているうちに、関西空港付近まできちゃいました。 
今回の走行は最長距離になるヨ・カ・ン！ 
 
ＰＭ１２：１０　りんくうプレミアムアウトレットに到着 
 
↑南大阪では最大規模のアウトレットです。休日はかなり混んでます。 
という僕も、月曜に来たばかりでBEAMSアウトレットで冬用のアウターを買いました。 
家からだと結構距離があるので、いつもは車です。 
昔、原付で来たときも、結構距離あるな〜と思っていたのに、 
今回自転車できてしまうとは・・・人生なにがあるかわからないもんです（苦笑） 
大げさですけど。 
 
 
↑こちらがアウトレットの向いにあるシークルの観覧車。 
 
 
↑アウトレットからちょこっと走れば、海が見えてきますので今日はここで休憩。 
奥に見える橋が、関西空港に繋がっています。 
関空までは車か電車でしかいけないので、自転車ではここまでです。 
ここは夏になると花火大会があるので、数年前に一度見に来たことがあります。 
 
 
↑下に降りると、こんな感じの白い石がゴロゴロしてます。 
 
 
↑歩いて海に近づくと、案外綺麗です！かなり癒されました。 
 
 
↑海をバックにLGS-FIVE号も元気に写ってます（笑） 
 
 
↑今日の昼食はショッパーズモールまで戻って、パンを買って外で食べました。 
チーズが挟んであるパンに、梅チキンカツバーガー。どっちも美味かったです。 
 
一番の長距離となりましたが、この時期結構走りやすいかもしれません。 
長袖を着て走ってましたが、今日だったらＴシャツでもいけました！ 
長袖で走るにはちょっと暑いくらい。汗かいてこいでましたし。 
でも、そのお陰で体重が69.5kgになってました。 
本当は42.195km超えようと思ったんですけど、最後の方で、 
乳首＆お尻が痛くなってきたので諦めました（苦笑） 
今月は目標まであと4回、頑張って走るぞー。 
あっ、ようやくサイクルコンピューターの走行距離が200km超えました！ 
 
 
今回の結果 
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走行時間　２時間１４分 
走行距離　４０．９３ｋｍ 
平均速度　１８．２ｋｍ 
最高速度　３５．３ｋｍ 
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サイクルコンピューターのデータを基に月ごとに走行記録をつけています。 
 
9月の記録 
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今月の利用回数　１回 
主な走行コース　自宅〜岸和田　蜻蛉池公園まで 
今月の走行距離　２０．９km 
今月の最高速度　３１．９km 
 
TOTAL利用回数　１２回 
TOTAL走行距離　１７３．８km 
 
自転車1回の利用値段（自転車の購入価格／TOTAL利用回数） 
35280円÷12回＝2940円 
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9月は全然走ってませんでした〜 
6月から自転車生活を始めたので、早4ヶ月。 
それでトータル173kmって少なすぎだよな〜・・・今年中に1000km目標に走らなければ。 
今月の目標は5回は走る！にします！（苦笑） 

今回は、走行後の自転車掃除に便利な100均グッズをご紹介！ 
 
 
↑ダイソー　ふくだけ簡単ボディ用おそうじシート　10枚入り 
ダイソーの車用品コーナーに置いてあって、もともとは車用に購入したのですが、 
自転車にもそのまま使えるかも！と思ってさっそく使ってみました。 
 
▼使用前 
 
↑チェーンの下のフレームについている頑固な油汚れ。嫌いです！（苦笑） 
 
▼使用後 
 
↑おそうじシートを使ってゴシゴシ拭けば、こんな感じで綺麗になります！ 
 
これを見つけるまでは、捨てる洋服を何等分かにカットした布切れを使ってたのですが、 
これだったら１００円で10枚も入ってるので、１回掃除するのに10円。 
かなりお買い得かと思います〜 
・・・ただ１つ残念なのが、古くなってくると、シートに潤いがなくなってくるので、 
使った後はきっちりシールを閉じるのと、なるべく早く使い切りましょう！（苦笑） 

昨日、久々に自転車で走ってきました。（２週間以上ぶり？？） 
コースは前にも行ったことのある、岸和田の蜻蛉池公園です。 
ゲリラ豪雨も降りそうにないし、大丈夫でしょう！それでは、いざ出発！ 
 
ＡＭ１１：００　家を出発 
天気も良いし自転車日和です。 
日差しは強いけど、真夏に比べたら全然大丈夫です。 
 
 
 
ＰＭ１２：００　蜻蛉池公園到着 
 
↑看板の周りには綺麗な花が咲いてました。 
 
 
↑ベンチで休憩。大池をパチリと。 
 
 
↑ヨーロッパ風のガーデンもあります。 
 
 
↑でもやっぱり、日陰の新緑を走るのが一番気持よいです〜。 
 
 
↑色鮮やかな花が咲いています。 
 
 
↑今日の昼食はアメリカ村　たこ焼きの甲賀流です。持ち帰りにしました。 
途中お腹が痛くなってきたのと、もろお昼時だったので、どこのお店も混んでいたので・・・ 
たこ焼きソースはカラシソースマヨネーズ！ピリリと効いたカラシが美味いです 
 
前回同様に、蜻蛉池公園のコースを走るのは気持ちいです！ 
自然が多いので、休憩でボーっとするのは最高ですよ（笑） 
一度走ってるせいか、前回よりも近く感じました。 
 
 
今回の結果 
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走行時間　１時間１４分 
走行距離　２０．９６ｋｍ 
平均速度　１６．８ｋｍ 
最高速度　３１．９ｋｍ 
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サイクルコンピューターのデータを基に月ごとに走行記録をつけています。 
 
8月の記録 
-------------------------- 
今月の利用回数　３回 
主な走行コース　自宅〜貝塚　二色の浜公園まで 
今月の走行距離　５３．６km 
今月の最高速度　２９．９km 
 
TOTAL利用回数　１１回 
TOTAL走行距離　１５２．８km 
 
自転車1回の利用値段（自転車の購入価格／TOTAL利用回数） 
35280円÷11回＝3207円 
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う〜ん、まだまだタクシーよりも高いぞ。目指せ100円です！（笑）